Varhas familjeförberedelse på distans
Välkommen till Varhas familjeförberedelse på distans. Vi erbjuder en lätt tillgänglig förberedelsekurs för familjer i Egentliga Finland.
Under kursen får du information om graviditetstiden och exceptionella situationer, samt om föräldraskap och sådant som stöder hela familjens välbefinnande. Videorna behandlar bland annat följande ämnen: förberedelse inför förlossning, sexualitet, parförhållandet, barnskötsel, amning, kost, motion, munhälsa samt välbefinnande och återhämtning efter graviditeten.
Familjeförberedelsen riktar sig till familjer som väntar sitt första barn, men alla som är intresserade är välkomna att delta. Distanskursen ersätter inte helt den som ordnas på plats, men den erbjuder familjerna ett smidigt alternativ för deltagande.
Kursen genomförs i samarbete mellan Varha, Åbo stad och projektet Framtidens social- och hälsocentral i Egentliga Finland.
Delta i distansmöten för familjeförberedelse
Utöver videopaketet erbjuder vi också möjlighet att delta i familjeförberedelse på distans via Teams. Genom Teams-möte kan du lära dig om graviditet och dess specifika situationer, föräldraskap och frågor som stöder hela familjens välbefinnande. Familjeförberedelsen fins tyvärr bara på finska. Familjeförberedelse ordnas i samarbete med Varha och barnmorske- och sjukskötarutbildningarna vid Åbo yrkeshögskola.
För att delta i de kostnadsfria familjeförberedelse via Teams, klicka på länken nedan. Ingen registrering krävs. Registreringslänken för den dagens Teams-distansmöte finns nedan.
Utbildningstillfällen för hösten 2024
- 12.12 kl. 17–18 Fördelar med amning
- 19.12 kl. 17–18 Omvårdnad av det nyfödda barnet
Utbildningstillfällen för våren 2025
- 9.1 kl. 17–18 Träning under graviditet
- 16.1 kl. 17–18 Näringsrekommendationer för gravida, specialdieter och viktkontroll
- 23.1 kl. 17–18 Graviditetsdiabetes
- 30.1 kl. 17–18 Uppväxt till föräldraskapet
- 6.3 kl. 17–18 Relationer och sexualitet under graviditeten och efter barnets födelse
- 13.3 kl. 17–18 Känslor och eventuella rädslor under graviditeten
- 20.3 kl. 17–18 Födelseresan
- 27.3 kl. 17–18 Tidigt interaktion och amning
Föräldraskapet tar form
Familj, relationer och sexualitet
Förberedelser inför förlossningen
Amning
Motion och återhämtning
Vård av den nyfödda
Näring
Tand- och munvård
Exceptionella situationer under graviditeten
Kulturellt välbefinnande hos barnfamiljer
Förlossningsförberedelse
Vi ordnar förberedelseträffar inför förlossningen för dig som ska föda ditt barn på ÅUCS. Förlossningsförberedelsen tar mindre än två timmar. En förlossningsbarnmorska berättar om hur man kan förbereda sig för förlossningen samt om olika förlossningsfaser, om smärtlindring och om barnsängstiden.
