Varhan sähköinen perhevalmennus
Tervetuloa Varhan sähköisen perhevalmennuksen pariin. Tarjoamme koko Varhan alueen perheille helposti saavutettavan valmennuskokonaisuuden.
Valmennuksen avulla saat tietoa raskausajasta ja siihen liittyvistä erityistilanteista, vanhemmuudesta ja koko perheen hyvinvointia tukevista asioista. Videoissa on käsitelty mm. synnytykseen valmistautumista, seksuaalisuutta, parisuhdetta, lapsen hoitoa, imetystä, ravitsemusta, liikkumista, suun terveyttä sekä raskauden jälkeisestä hyvinvointia ja palautumista.
Perhevalmennus on tarkoitettu ensimmäistä lastaan odottaville perheille, mutta jokainen aiheesta kiinnostunut on tervetullut valmennuksen pariin. Sähköinen perhevalmennus ei kokonaan korvaa lähivalmennuksia, mutta tarjoaa perheille sujuvan vaihtoehdon osallistumiseen.
Sähköinen perhevalmennus on toteutettu yhteistyössä Varhan, Turun kaupungin ja Varsinais-Suomen tulevaisuuden sosiaali- ja terveyskeskus -hankkeen kanssa.
Osallistu perhevalmennuksen etätapaamisiin
Videokokonaisuuden lisäksi tarjoamme myös mahdollisuuden osallistua Teamsin kautta toteutettaviin etävalmennuksiin. Teams-valmennuksien kautta saat tietoa raskausajasta ja siihen liittyvistä erityistilanteista, vanhemmuudesta ja koko perheen hyvinvointia tukevista asioista. Teams-valmennukset on toteutettu yhteistyössä Varhan ja Turun ammattikorkeakoulun kanssa.
Ilmoittaudu maksuttomiin valmennuksiin alla olevista linkeistä. Jokaiseen valmennuskertaan tulee ilmoittautua erikseen. Teams-linkin saat pari päivää ennen valmennusta sähköpostiisi.
Valmennukset syksyllä 2024
- 26.9. Parisuhde ja seksuaalisuus raskausaikana ja vauvan syntymän jälkeen (Linkki pois sivustolta, avautuu uuteen ikkunaan)
- 3.10. Syntymän matka (Linkki pois sivustolta, avautuu uuteen ikkunaan)
- 10.10. Varhainen vuorovaikutus ja imetys (Linkki pois sivustolta, avautuu uuteen ikkunaan)
- 17.10. Vanhemmuuden moninaisuus vauvaperheessä (Linkki pois sivustolta, avautuu uuteen ikkunaan)
Vanhemmaksi kasvaminen
Perhe, ihmissuhteet ja seksuaalisuus
Synnytykseen valmistautuminen
Imetys
Liikunta ja palautuminen
Vauvan hoito
Ravitsemus ja ruokailu
Suun terveys
Raskausajan erityiskysymyksiä
Lapsiperheen kulttuurihyvinvointi
Voit antaa perhevalmennuskokonaisuudesta palautetta palautekanavamme kautta osoitteessa varha.fi/palaute.
Synnytysvalmennukset Tyksissä
Synnytysvalmennus on tarkoitettu Tyksissä synnyttäville odottajille. Hieman alle kahden tunnin mittaisen valmennuksen aikana synnytyssalin kätilö kertoo synnytykseen valmistautumisesta, synnytyksen eri vaiheista, kivunlievitysmenetelmistä ja lapsivuodeajasta.
