Oman hyvinvoinnin parantaminen

Miltä sinun elämäsi näyttää? Voitko hyvin? Liikutko päivittäin? Oletko tyytyväinen ruokavalioosi? Jaatko ilot ja surut jonkun sinulle läheisen ihmisen kanssa? Oman hyvinvoinnin parantamisen voit aloittaa pienistä arjen ratkaisuista. Tältä sivulta löydät tukea aloittamiseen.