Sök

Fysisk aktivitet är en förutsättning för hälsa och välbefinnande och bidrar till att förebygga och behandla de vanligaste folksjukdomarna. Hit hör hjärt-kärlsjukdomar, fetma, diabetes, sjukdomar i rörelseapparaten, minnesproblem, depression och många cancerformer. Om du för närvarande…

Det breda innehållet i livsstilsrådgivning täcker ämnen som motion, kost, sömnhälsa, rökfrihet, drogmissbruk och kulturellt välbefinnande. Livsstilsrådgivning kan ges till individer eller grupper och kan också använda sig av e-tjänster.

Vi främjar att social- och hälsovårdstjänsterna tillhandahålls i rätt tid i Egentliga Finlands välfärdsområde. Vi stärker servicestrukturerna som en del av eftervården av pandemin. Vårt mål är jämlika, kostnadsnyttoeffektiva tjänster och välmående, funktionsdugliga människor.

Regelbunden motion kan göra stor skillnad för ditt välbefinnande. Det lönar sig att göra vardagsmotionen enkel och personlig.